{"id":736,"date":"2014-04-15T08:18:28","date_gmt":"2014-04-15T07:18:28","guid":{"rendered":"http:\/\/factorgastronomic.com\/recepta-pagell-al-forn-2\/"},"modified":"2025-01-04T19:50:43","modified_gmt":"2025-01-04T18:50:43","slug":"receta-breca-al-horno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/ingrediente-principal\/recetas-de-pescado-y-marisco\/receta-breca-al-horno\/","title":{"rendered":"Breca al horno"},"content":{"rendered":"<br><\/br>\n<p>La breca es un pez de roca de color rosado met\u00e1lico presente en las costas catalanas, perteneciente a la familia de los esp\u00e1ridos como la dorada y el dent\u00f3n, todos ellos peces de cuerpo alargado y comprimido. Tiene el morro bastante puntiagudo, tal vez m\u00e1s que el de sus parientes cercanos, y los ojos muy grandes, aunque no tanto como el besugo. Suele comer peque\u00f1os peces, moluscos y crust\u00e1ceos y, en funci\u00f3n de su alimentaci\u00f3n, la carne puede tener un sabor muy diferente. Es un pez que se caracteriza por tener una carne muy blanca, tierna, de sabor suave, que a veces recuerda a la gamba, sobre todo cuando \u00e9sta ha sido la base de su alimentaci\u00f3n. Por el contrario, las brecas de fondos fangosos, suelen presentar un sabor bastante mediocre que no tienen nada que ver con sus hermanas de las rocas. As\u00ed pues, recordad preguntar en la pescader\u00eda de qu\u00e9 tipo de breca se trata, ya que su calidad final depender\u00e1 en gran medida de lo que os respondan (si es que os acaban dando una respuesta convincente). Para saborearlo, pod\u00e9is realizar la breca al horno, acompa\u00f1ada de un lecho de patatas, cebolla, ajo y tomate, aromatizada con alguna hierba arom\u00e1tica como laurel y tomillo y regada con un poco de vino blanco. Una receta f\u00e1cil para descubrir el sabor y aroma de este pez singular de las costas catalanas.<\/p>\n<div class=\"facto-singlepost1 facto-entity-placement\" id=\"facto-2197043360\"><div id=\"facto-2947788465\" style=\"margin-top: 60px;margin-right: 20px;margin-bottom: 60px;margin-left: 20px;\" class=\"gas_fallback-ad_18927--placement_18113\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8391184788393768\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><insclass=\"adsbygoogle\" style=\"display:inline-block;width:970px;height:250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8391184788393768\" data-ad-slot=\"3581428103\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><\/div>\n<h2>Ingredientes para 2 personas<\/h2>\n<p>1 breca de unos 500-600 g<br>\n1 cebolla mediana<br>\n1 patata grande (o 2 patatas medianas)<br>\n4 ajos enteros (o una cabeza de ajos)<br>\n1 tomate<br>\n100 ml de vino blanco<br>\n1 hoja de laurel<br>\nAceite de oliva virgen extra<br>\nSal<br>\nPimienta blanca<br>\nOpcional: 100 ml de fumet de pescado<\/p>\n<br><\/br>\n<h2>Preparaci\u00f3n de la breca al horno<\/h2>\n<ol>\n<li>Precalentar el horno a 200 \u00baC con calor arriba y abajo.<\/li>\n<li>Pelar y cortar la cebolla en juliana.<\/li>\n<li>Limpiar, pelar y cortar las patatas en rodajas finas, de unos 0,5 cm.<\/li>\n<li>Aplastar los ajos con un cuchillo (o poner la cabeza de ajos entera y ligeramente pelada).<\/li>\n<li>Limpiar y partir el tomate por la mitad.<\/li>\n<li>En una bandeja para horno, poner la cebolla, las rodajas de patata, los ajos, el tomate, el laurel, salpimentar y a\u00f1adir un buen chorro de aceite de oliva. Mezclar bien con la ayuda de una cuchara para que todos los ingredientes queden recubiertos de aceite. Hornear durante unos 30-40 minutos, hasta que veamos que las patatas y cebolla tienen un buen color dorado. A media cocci\u00f3n, sacar la bandeja del horno y remover para que las patatas y cebolla y se cuezan uniformemente.<\/li>\n<li>Pasado este tiempo, retirar la bandeja, incorporar el vino blanco (opcionalmente tambi\u00e9n se puede a\u00f1adir fumet de pescado aunque no es necesario) y hornear 10 minutos m\u00e1s. El hecho o no de poner fumet hace que quede m\u00e1s salsa al final de la cocci\u00f3n.<\/li>\n<li>Mientras tanto, limpiar bien la breca por fuera con un papel de cocina procurando sacar posibles escamas que a\u00fan queden (este paso es mejor pedir que lo hagan en la pescader\u00eda). Retire las v\u00edsceras y las branquias (esto tambi\u00e9n es mejor pedirlo a la pescader\u00eda) y limpie con papel absorbente el interior del pescado, asegur\u00e1ndose de quitar los posibles restos de sangre y v\u00edsceras que a\u00fan pueda tener. Opcionalmente, tambi\u00e9n pod\u00e9is cortarle las aletas, aunque yo prefiero no hacerlo.<\/li>\n<li>A\u00f1adir la breca y hornear aproximadamente 10-12 minutos a 180 \u00baC en funci\u00f3n del tama\u00f1o del pescado (10-12 minutos por cada 500 gramos de pescado). Para asegurarnos de que la breca al horno queda hecha al punto, lo mejor es controlar su temperatura interior con un term\u00f3metro de horno y apagarlo cuando llegue a los 63\u00baC.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"facto-singlepost2 facto-entity-placement\" id=\"facto-3810626711\"><div id=\"facto-3938604535\" style=\"margin-top: 60px;margin-right: 20px;margin-bottom: 60px;margin-left: 20px;\" class=\"gas_fallback-ad_18929--placement_18114\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8391184788393768\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><insclass=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8391184788393768\" data-ad-slot=\"2076774746\" data-ad-format=\"autorelaxed\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><\/div>\n<h3>Si te ha gustado la receta de la breca al horno<\/h3>\n<p>tal vez te gustar\u00e1 tambi\u00e9n la receta del <a class=\"link-recepta\" href=\"\/es\/ingrediente-principal\/recetas-de-pescado-y-marisco\/receta-besugo-al-horno\/\">besugo al horno.<\/a> \u00a1An\u00edmate a probarla! \ud83d\ude09<\/p>\n<br><\/br>\n\n<!-- wp:themify-builder\/canvas \/-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La breca es un pez de roca de color rosado met\u00e1lico presente en las costas catalanas, perteneciente a la familia de los esp\u00e1ridos como la dorada y el dent\u00f3n, todos ellos peces de cuerpo alargado y comprimido. 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