{"id":8532,"date":"2020-05-15T23:00:24","date_gmt":"2020-05-15T22:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/recepta-gobi-masala\/"},"modified":"2025-01-04T16:44:46","modified_gmt":"2025-01-04T15:44:46","slug":"receta-gobi-masala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/ingrediente-principal\/recetas-de-verduras\/receta-gobi-masala\/","title":{"rendered":"Gobi masala"},"content":{"rendered":"<br><\/br>\n<p>La India es dif\u00edcil que deje indiferente a nadie: de una manera u otra te impacta. De hecho, deber\u00eda hacernos reflexionar cuando alguien o algo nos deja indiferentes. La indiferencia es un s\u00edntoma de este devenir uniformizador al que estamos acostumbrados y que cada vez ser\u00e1 m\u00e1s habitual entre nosotros. Cuando es involuntaria, porque la indiferencia voluntaria sale de dentro y a menudo con connotaciones negativas, es se\u00f1al de que algo no va bien. Conocer otros lugares y no sentir nada, o poco, verlo todo m\u00e1s o menos igual, como si ya lo conoci\u00e9ramos, es triste. Por suerte, todav\u00eda encontramos muchos lugares y sociedades que nos interpelan s\u00f3lo entrar en contacto con ellos. Nos recuerdan que, afortunadamente, hay maneras diferentes de vivir, entender la vida y relacionarse con las dem\u00e1s personas, los animales y la naturaleza.<\/p>\n<p>La Vida en la India, vista desde nuestra perspectiva occidental, toma otra dimensi\u00f3n, que entenderemos m\u00e1s o menos, compartiremos m\u00e1s o menos, pero es genuina y permite al segundo pa\u00eds m\u00e1s poblado del planeta (en breve ser\u00e1 el primero) vivir de forma armoniosa respetando la tierra, los animales y las personas. Esta idiosincrasia se ve traducida, como no podr\u00eda ser de otra manera, en su cultura y, por extensi\u00f3n, en su gastronom\u00eda. Una gastronom\u00eda muy diversa, como lo es la India, pero con algunos denominadores comunes como son una dieta eminentemente vegetariana y la omnipresencia de las especies.<\/p>\n<p>Del concepto <i>mezcla de especies<\/i> sale la palabra hindi garam masala, que no quiere decir nada m\u00e1s que eso: una mezcla de especies. Hay, por tanto, tantos masala como cocineras o cocineros y las especies que se suelen emplear para elaborarlo son la pimienta negra, el comino, el cilantro, la c\u00farcuma, el cardamomo, la guindilla, la canela, el clavo de olor y la nuez moscada, entre otras. Eso s\u00ed, cada uno utiliza la mezcla de especies que m\u00e1s le gusta e, incluso, se hacen mezclas diferentes seg\u00fan el plato que se quiera cocinar.<\/p>\n<p>No es lo mismo un garam masala para legumbres (dahl), para arroz o para vegetales. Este gobi masala, por ejemplo, un plato donde el ingrediente principal es el <i>gobi<\/i> (coliflor), est\u00e1 especiado con un masala tra\u00eddo directamente de la ciudad de Jodhpur hecho a partir de pimienta negra, comino, cilantro, c\u00farcuma, guindilla, fenogreco, semillas de mostaza y hoja de curry. Como las opciones de masala que probablemente tengamos al alcance sean bastante reducidas, probablemente s\u00f3lo una, nos tendremos que contentar con lo que tengamos. Sin embargo, el toque especiado y genuinamente hind\u00fa seguro que lo conseguiremos y siempre podemos matizarlo a\u00f1adiendo otras especies al gusto.<\/p>\n<div class=\"facto-singlepost1 facto-entity-placement\" id=\"facto-2836382103\"><div id=\"facto-1115753736\" style=\"margin-top: 60px;margin-right: 20px;margin-bottom: 60px;margin-left: 20px;\" class=\"gas_fallback-ad_18927--placement_18113\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8391184788393768\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><insclass=\"adsbygoogle\" style=\"display:inline-block;width:970px;height:250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8391184788393768\" data-ad-slot=\"3581428103\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><\/div>\n<h2>Ingredientes para 4 personas<\/h2>\n<p>1 coliflor (unos 600-700 g una vez limpia)<br>\n1 cebolla grande<br>\n1 tomate de pera<br>\n4 dientes de ajo<br>\n1 trozo de unos 2 cm de jengibre<br>\n3 guindillas secas de Kashmir (o 3 c.p. de pasta de \u00f1ora o pimiento)<br>\n40 g de anacardos crudos<br>\n50+250 ml de agua mineral natural<br>\n2 c.s. de nata l\u00edquida 35% M.G.<br>\n1 c.s. de mantequilla<br>\nAceite de oliva virgen extra<br>\nOpcional: 80 g de guisantes<\/p>\n<p>ESPECIES Y CONDIMIENTOS:<br>\n1 c.c. de semillas de comino<br>\n\u00bd c.c. de c\u00farcuma en polvo<br>\n1 c.c. de comino en polvo<br>\n1 c.c. de cilantro en polvo<br>\n1 c.c. de garam masala en polvo<br>\nOpcional: \u00bc c.c. de guindilla o cayena en polvo<br>\n1,5 c.c. de sal<\/p>\n<p><peu1>c.c.: cucharada de caf\u00e9 | c.s.: cucharada sopera<\/peu1><\/p>\n<br><\/br>\n<h2>Preparaci\u00f3n del gobi masala<\/h2>\n<ol>\n<li>Poner los anacardos en remojo con 50 ml de agua caliente durante 30 minutos. No hay que poner mucha agua, sino despu\u00e9s la pasta de anacardos nos quedar\u00e1 demasiado l\u00edquida.\n<\/li>\n<li>Cortar la coliflor en florecillas medianas y lavarlas con agua.\n<\/li>\n<li>Calentar agua en una olla y, cuando hierva, escaldar primero el tomate, pasarlo inmediatamente a agua bien fr\u00eda, pelarlo, sacarle las semillas, cortarlo en macedonia (dados peque\u00f1os) y reservar.\n<\/li>\n<li>Llevar de nuevo el agua a la ebullici\u00f3n, a\u00f1adir un poco de sal y escaldar la coliflor 2 minutos. Escurrirla y reservar.\n<\/li>\n<li>Pelar y picar la cebolla, los ajos y el jengibre. No hace falta picarlo muy fino porque despu\u00e9s se tendr\u00e1 que pasar por la batidora el\u00e9ctrica.\n<\/li>\n<li>En una cazuela ancha y alta, poner un chorrito de aceite y saltear a fuego vivo la coliflor 3-4 minutos hasta que coja color. Cuando tenga color, retirarla y reservar para despu\u00e9s.\n<\/li>\n<li>En la misma cazuela, a\u00f1adir un poco m\u00e1s de aceite y sofre\u00edr la cebolla picada unos 15 minutos a fuego medio.\n<\/li>\n<li>Incorporar el ajo y el jengibre picados y sofre\u00edr 1-2 minutos.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir las guindillas secas de Kashmir (o la pasta de \u00f1ora o pimiento) y sofre\u00edr 1 minuto.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir el tomate pelado, sin semillas y cortado en macedonia y sofre\u00edr 7-10 minutos. No es necesario reducirlo mucho, no debe quedar un sofrito muy concentrado.\n<\/li>\n<li>Mientras tanto, en una picadora o vaso, triturar los anacardos que ten\u00edamos en remojo, con el agua, hasta obtener una crema homog\u00e9nea de color blanquecino. Debe quedar textura de crema espesa. Poner la crema de anacardos en un bol peque\u00f1o y reservar. Se puede aprovechar la picadora o vaso para el paso siguiente.\n<\/li>\n<li>Cuando est\u00e9 el sofrito, ponerlo en la picadora o vaso de la batidora el\u00e9ctrica y triturarlo bien hasta obtener una pasta bien fina.\n<\/li>\n<li>En la misma cazuela que hemos usado, poner un chorro de aceite de oliva y la mantequilla y calentarlo a fuego suave hasta que la mantequilla se haya fundido. A\u00f1adir las semillas de comino y cocerlas entre 1 y 2 minutos, removiendo y vigilando que no se quemen.\n<\/li>\n<li>Incorporar el sofrito triturado, mezclar bien y cocer 3-4 minutos.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir la sal, la c\u00farcuma, el comino, el cilantro y, opcionalmente y si queremos que pique, la guindilla o cayena. Mezclar y cocer 1 minuto.\n<\/li>\n<li>Incorporar la crema de anacardo, mezclar bien y cocer 2-3 minutos. Debe quedar una pasta bien integrada y que no se pegue a la cazuela.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir el agua al vaso que hemos utilizado para triturar el sofrito, mezclar bien para aprovechar los restos que hayan quedado y a\u00f1adirlo a la cazuela. Remover hasta que quede todo bien integrado.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir la coliflor y, opcionalmente, los guisantes y remover. Tapar la cazuela y cocer unos 5-6 minutos, hasta que veamos que la salsa haya espesado un poco.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir el garam masala, remover y cocer 1 minuto.\n<\/li>\n<li>A\u00f1adir la nata l\u00edquida, remover, cocer 1 minuto m\u00e1s con la cazuela tapada y apagar el fuego.\n<\/li>\n<li>El gobi masala (coliflor masala) se puede comer solo o acompa\u00f1arlo de arroz basmati o alguno de los panes t\u00edpicos de la India como los rotis, naans o parathas.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"facto-singlepost2 facto-entity-placement\" id=\"facto-2190677342\"><div id=\"facto-683028111\" style=\"margin-top: 60px;margin-right: 20px;margin-bottom: 60px;margin-left: 20px;\" class=\"gas_fallback-ad_18929--placement_18114\" role=\"region\" aria-label=\"Publicidad\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8391184788393768\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><insclass=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8391184788393768\" data-ad-slot=\"2076774746\" data-ad-format=\"autorelaxed\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><\/div>\n<h3>Si te ha gustado la receta gobi masala<\/h3>\n<p>tal vez te gustar\u00e1 tambi\u00e9n la receta del <a class=\"link-recepta\" href=\"\/es\/ingrediente-principal\/recetas-de-legumbres\/receta-dal-de-lentejas-rojas-con-leche-de-coco\/\">dal de lentejas rojas con leche de coco.<\/a> \u00a1An\u00edmate a probarla! \ud83d\ude09<\/p>\n<br><\/br>\n\n<!-- wp:themify-builder\/canvas \/-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La India es dif\u00edcil que deje indiferente a nadie: de una manera u otra te impacta. De hecho, deber\u00eda hacernos reflexionar cuando alguien o algo nos deja indiferentes. La indiferencia es un s\u00edntoma de este devenir uniformizador al que estamos acostumbrados y que cada vez ser\u00e1 m\u00e1s habitual entre nosotros. Cuando es involuntaria, porque la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15230,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[80,51,53],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8532","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-de-30-minutos-a-1-hora","8":"category-recetas-de-dificultad-media","9":"category-recetas-de-verduras","10":"has-post-title","11":"has-post-date","12":"has-post-category","13":"has-post-tag","14":"has-post-comment","15":"has-post-author","16":""},"acf":[],"builder_content":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8532"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17776,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8532\/revisions\/17776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15230"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.factorgastronomic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}